5 Cara Lindungi Komputer dari Virus

Jutaan pengguna komputer pengakses internet selalu berisiko terinfeksi virus. Program berbahaya tersebut tidak saja dapat mencuri informasi dari pengguna, tetapi juga dapat merusak sistem komputer. Demikian diwartakan MediaIndonesia, Ahad (10/6).

Untuk itu, ada baiknya pengguna membuat perlindungan maksimal. Berikut beberapa tips yang dapat digunakan untuk melindungi komputer dari serangan virus.

1. Memulai perlindungan

Setiap komputer biasanya sudah memiliki program antivirus, seperti Windows yang sudah terintegrasi dengan Microsoft Windows Security Center. Kemampuan proteksi program tersebut haruslah diperbarui secara berkala.

2. Kenali kebutuhan

Pilihlah antivirus sesuai kebutuhan. Silakan memakai antivirus gratis atau berbayar. Perbedaan pada keduanya ialah sejumlah fitur, dimana yang berbayar cenderung lebih bervariasi, sehingga lebih ideal melindungi komputer.

3. Pahami bahaya spyware

Program berbahaya tidak hanya virus, tapi juga spyware. Jenis tersebut bisa lebih berbahaya dari virus, karena spyware bisa mengetahui apa yang pengguna lakukan setiap saat. Singkatnya, spyware merupakan alat spionase di dunia maya.

4. Ketahui cara virus bekerja

Perbedaan utama antara spyware dan virus ada di metode penyebaran. Virus dapat secara mandiri mereproduksi selnya ke setiap data komputer. Sementara spyware disebarkan sebagai cookie yang muncul setiap kali pengguna komputer mengakses internet.

5. Gali informasi mengenai virus

Satu-satunya cara yang paling ampuh untuk menangkal virus komputer ialah selalu menambah informasi mengenai perkembangan virus dan antivirus. Cari tahu bagaimana memproteksi komputer dengan antivirus dan kenali jenis-jenis virus yang dapat mengancam keamanan komputer.

Read More

Senin, Juli 09, 2012 | 0 komentar

Kendalikan Kolesterol Dengan Sering Bercinta

Bercinta tak hanya menyajikan kenikmatan seksual bagi pasangan berumah tangga. Terlepas dari tujuan reproduksi, aktivitas intim ini ternyata memiliki efek luar biasa terhadap kesehatan jangka panjang.

"Hubungan seksual secara rutin membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah," kata Dr. Yvonne Kristin Fulbright, pakar pendidikan dan hubungan seksual asal Amerika Serikat sebagaimana dikutip Fox News.

Menurutnya, hubungan seksual secara rutin dapat menyeimbangkan rasio antara kadar kolesterol jahat dan kolesterol baik di dalam tubuh. Dan, secara tidak langsung menurunkan risiko penyakit terkait ketidakseimbangan kolesterol, seperti penyakit jantung dan stroke.

Namun, ia mengingatkan perlunya menjaga frekuensi bercinta. Teratur bukan berarti setiap hari. Bercinta terlalu sering, lebih tiga kali seminggu, justru akan melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Pada 2010 silam, Menteri Kesehatan Brazil malah terang-terangan mengimbau warganya lebih sering melakukan hubungan seksual untuk memerangi berbagai penyakit kronis. Imbauan ini tentu untuk mereka yang sudah berumah tangga.

Bercinta memang memiliki sejuta manfaat. Mulai dari menjaga keseimbangan kesehatan emosi, terapi kecantikan, membakar kalori, menguatkan otot, melancarkan sirkulasi darah, meningkatkan kualitas tidur, hingga melawan risiko kanker.

Read More

Senin, Juli 09, 2012 | 0 komentar

Bandara Samarinda Baru / The New Airport of Samarinda

Welcome to Samarinda
Welcome to Bandara Samarinda Baru (BSB)

       SAMARINDA - Gubernur Kaltim Awang Faroek Ishak, Menggelar seremonial peletakan batu pertama tanda dimulakan pembangunan sisi darat Bandara Samarinda Baru (BSB) di Sungai Siring Samarinda. Hadir dalam kesempatan itu Staf Ahli Menteri Perhubungan Bidang Regulasi dan Keselamatan Budi M Suyitno, Walikota Samarinda Syaharie Jaang, Wakil Walikota Samarinda Nusyirwan Ismail, Ketua Komisi III DPRD Kaltim H Syahrun, Ketua DPRD Samarinda Siswadi dan sejumlah pejabat Satuan Kerja Perangkat Daerah (SKPD) Pemprov Kaltim.

Desain Terminal Bandara Samarinda Baru

 " KOTA SAMARINDA yang membuat kangen bagi yang sudah berkunjung ke Kota kami, Amplang Samarinda, Sarung Samarinda kesukaan para tamu". 

 Samarinda kotaku tercinta, bermacam-macam suku dan agama jadi satu!!

sumber :  http://www.skyscrapercity.com/showthread.php?t=1463252&page=12

Read More

Selasa, Juli 03, 2012 | 2 komentar

Memproteksi Komputer dengan Flashdisk

Cara Memproteksi Komputer dengan Flashdisk Sebuah Tips Mengamankan Komputer.
Mengamankan atau Memproteksi Komputer adalah sebuah hal utama untuk menjaga privasi komputer kita, bisa menggunakan password login. Akan tetapi ada kelemahan dengan hanya mengandalkan password untuk memproteksi system komputer kita dimana password tersebut masih rentan dengan pembobolan. Untuk mengatasi hal tersebut perlu dilakukan Cara Memproteksi Komputer dengan Flashdisk. Sehingga bisa dikatakan tanpa USB Flasdisk tersebut tidak ada yang bisa masuk ke dalam system kita.

Langkah-Langkah Cara Memproteksi Komputer dengan Flashdisk.
Untuk Cara Memproteksi Komputer dengan Flashdisk bisa dilakukan dengan menggunakan Software Mobile Assistance atau MOBASS dan ikuti langkah-langkah berikut ini.

    * Download Software Mobile Assistance atau MOBASS
    * Tancapkan USB Flashdisk ke komputer dan install softwarenya.
    * Buka program mobass dari USB Flash Disk yang sudah terinstall tadi.
    * Pilih bahasa Inggris agar lebih mudah.
    * Klik Next atau Weiter
    * Klik option USB pc security
    * Jawab pertannyaan yang muncul “kebiasaan orang Indonesia langsung saja klik” yes, maka mobass akan menginstall fitur pc security ke PC anda
    * Klik menu Option USB PC Security sekali lagi untuk melakukan setting, hingga muncul menu POP up USB pc security
    * Tandai pilihan Enable OC Security.
    * Pada box starting the computer without this USB stick, pilih shutdown computer (jika akan menyalakan komputer di wajibkan memasang USB Flasdisk yang bersangkutan terlebih dahulu, karena jika tidak maka system komputer akan shutdown).
    * Pada kolom Remove USB Flash Disk During Working (pilihan action adalah dimana software mombas akan melakukan action ketika USB Flashdisk dicabut atau dilepas bisa logoff atau shutdown).


Perlu Diketahui Cara Memproteksi Komputer dengan Flashdisk.
Perlu diketahui dan di garis bawahi Cara Memproteksi Komputer dengan Flashdisk harus dilakukan dengan hati-hati karena apabila USB Flashdisk tersebut hilang atau rusak maka system komputer juga tidak akan bisa dibuka. Nah konsekuensi selanjutnya pasti sobat sudah tau, salah satunya install ulang system nya. Oke selamat mencoba Cara Memproteksi Komputer dengan Flashdisk.

Read More

Selasa, Januari 31, 2012 | 0 komentar

Aplikasi - aplikasi Android yang Mengandung Virus

Symantec baru saja merilis daftar aplikasi yang mengandung virus. Beberapa di antaranya masih beredar luas di Android Market, apa saja? Popularitas Android yang kian membubung dimanfaatkan para penjahat cyber melancarkan aksinya, misalnya dengan menyebarkan virus untuk mengintai para calon korban.

Salah satu jenis virus yang baru saja terdeteksi adalah Counterclank, program jahat ini memiliki kemampuan untuk memata-matai korbannya lalu mengirimkan sejumlah data penting ke sang pembuat.

Penyebaran virus Counterclank pun tergolong cepat. Sebab, selain dibuat keroyokan oleh 3 developer, virus ini juga disebarkan melalui Android Market. Berikut 13 aplikasi yang mengandung virus tersebut, beberapa di antaranya masih bisa diunduh di Android Market. Seperti yang dikutip detikINET dari Blog Symantec, Minggu (29/1/ 2012). Counter Elite Force Counter Strike Ground Force CounterStrike Hit Enemy Heart Live Wallpaper Hit Counter Terrorist Stripper Touch girl Balloon Game Deal & Be Millionaire Wild Man Pretty women lingerie puzzle Sexy Girls Photo Game Sexy Girls Puzzle Sexy Women Puzzle

Published with Blogger-droid v2.0.4

Read More

Minggu, Januari 29, 2012 | 0 komentar

Samsung Rilis Ponsel dengan Bada dan ChatOn

Samsung Electronics meluncurkan dua ponsel yang menggunakan sistem operasi (Samsung) Bada, seri Star 3 dan Star 3 Duos. Seri tersebut merupakan generasi penerus dua seri Samsung Star yang sukses di tahun sebelumnya.

Berdasarkan pernyataan resmi dari Samsung yang dikutip The Verge, Samsung bakal menambahkan ChatON (aplikasi instant messenger yang mirip MSN Messenger atau Yahoo Messenger) dan jejaring sosial

terintegrasi, seperti Facebook dan Twitter, yang sebelumnya belum ada di Samsung Star dan Samsung Star 2. "Dengan teknologi layar sentuh, dua ponsel berjenis feature phone ini bakal menawarkan pengalaman jejaring sosial baik di pesan instan maupun situs jejaring sosial yang terintegrasi," kata JK Shin, President of
IT & Mobile Communications Division Samsung Electronics. Kedua ponsel ini memiliki desain yang sama, yaitu berdesain minimalis metalik dengan tepian ponsel yang sedikit cekung. Ketebalannya pun hanya 11,5 mm sehingga nyaman digenggam.

Beda kedua ponsel ini adalah Samsung Star 3 hanya bisa digunakan untuk satu kartu SIM, sedangkan Samsung Star 3 Duos bisa dibenamkan untuk dua kartu GSM sekaligus. Fitur multimedianya sudah dibekali music player standar, kamera 3,2 MP, layar sentuh 3 inci QVGA dengan user interface TouchWiz Lite hingga koneksi WiFi 802.11 .

Ponsel ini bakal mulai tersedia di pasar di akhir Januari 2012. Samsung belum merilis harga resminya, namun
diperkirakan tidak akan lebih dari 200 dollar AS.

Inilah Spesifikasi Umum Samsung Star 3 dan Samsung Star 3 Duos:

Jaringan : EDGE

850/900 /1800/ 1900

Layar : 3.0 inci QVGA TFT LCD

Kamera : 3.2 Megapixel Fixed

Focus, Video Codec : MPEG4, H.263

Play : QVGA@25fps (MPEG4) ,

Recording : QCIF@15fps

Audio : Codec : MP3/AAC /

AAC?/eAAC ?/WMA , Music Player with

SoundAlive, 3.5 mm Ear Jack, Stereo

FM Radio with RDS

Fitur Tambahan : User interface

Samsung TouchWiz Lite / WAP 2.0

(NetFront 4.2 ), Samsung Kies,

Samsung ChatON mobile

communication service Enhanced

Social Networking, IM: ChatON, MSN,

Yahoo, Google Talk, Facebook Chat,

SNS: Facebook, Twitter, Push Email,

easy email setup

Opera mini browser, Dual-SIM

(tersedia untuk Star 3 DUOS)

Konektivitas : Bluetooth v 3.0 , Wi-Fi

802.11 b/ g/n

Memori : 20MB (internal) dan

microSD (up to 16GB)

Dimensi : 58 x 102 x 11.5 mm

Berat : 95 gram

Baterai : Li- ion 1.000 mAh

Published with Blogger-droid v2.0.3

Read More

Selasa, Januari 24, 2012 | 0 komentar

3 Resep Ramuan Atau Cara untuk Menghilangkan Selulit

Tak perlu pusing lagi mencari krim yang ampuh untuk mengatasi selulit di paha, perut, dan bokong Anda. Ternyata Anda bisa dengan mudah meracik sendiri 'obatnya'. Bahan utamanya: ampas kopi!

Tak peduli berapa umur Anda, apa jenis kulit Anda, dan berapa berat badan Anda, selulit selalu jadi musuh besar. Ia biasanya muncul di paha, perut, dan bokong, yang membuat kulit kita terlihat bergaris-garis kasar bak kulit jeruk. Selama bertahun-tahun, wanita di seluruh dunia mencari berbagai krim dan obat untuk menghilangkan selulit. Padahal, hanya berbekal serbuk kopi, kita bisa meracik ramuannya sendiri, lho.

Salah satu metode yang paling ampuh untuk menghilangkan selulit adalah pijat. Dengan pijat, sirkulasi darah jadi lebih lancar, dan sel-sel lemak bisa lebih mudah dihancurkan.

Sementara itu, penelitian menunjukkan bahwa krim antiselulit yang dianggap paling ampuh adalah yang mengandung kafein. Ternyata kafein bisa melebarkan pembuluh darah, sehingga sirkulasi dan aliran darah menjadi lebih lancar. Kafein juga bisa mengurangi kadar penimbunan air, yang merupakan salah satu penyebab terdorongnya lemak ke kulit dan menjadi selulit.

Dua fakta ini jadi cukup bukti untuk meyakinkan kita bahwa salah satu solusi paling ampuh menghadapi selulit adalah pijat dengan ramuan yang mengandung kafein. Ini resepnya.

Resep 1
1 cangkir ampas kopi yang masih baru
1 putih telur
1 sendok makan minyak zaitun
Campurkan bahan-bahan di atas dan gunakan untuk memijat bagian tubuh Anda yang berselulit. Pijat dengan gerakan memutar, kemudian bilas. Ramuan ini juga bisa dioleskan ke selulit, kemudian 'bungkus' bagian tersebut dengan plastik dan diamkan selama 5-10 menit. Untuk hasil yang optimal, lakukan ritual ini 3 kali seminggu.

Resep 2
1/4 cangkir ampas kopi hangat
1 sendok makan minyak zaitun
Campurkan bahan-bahan di atas, kemudian balurkan ke atas loofah atau handuk wash lap sebelum memijat bagian yang berselulit. Lakukan 2 kali seminggu.

Resep 3
Campurkan ampas kopi dengan sabun cair atau body lotion. Balurkan ke tubuh, diamkan beberapa menit, lalu bilas. Lakukan setiap hari.

Read More

Senin, Desember 26, 2011 | 0 komentar

4 Makanan Pencegah Dan Pengusir Bau Mulut

Seusai makan, asup empat jenis makanan ini untuk membantu mengusir bau mulut dan membuat napas kembali segar.

Bau mulut, di antaranya, disebabkan mulut yang kering, juga karena berpuasa dari makanan. Namun, dengan mengasup makanan ini seusai sahur dan berbuka puasa, masalah bau mulut setidaknya bisa dikurangi.

SELEDRI
Sejumlah makanan tertentu bisa memicu kelenjar air liur untuk menghasilkan air liur baru yang membuat napas lebih segar. Sebelum mengakhiri makan, kunyahlah seledri secukupnya. Sayuran ini membantu menyegarkan napas.

JERUK
Memilih buah sebagai makanan penutup saat sahur dan berbuka tak hanya menyehatkan. Buah jeruk, misalnya, bisa membantu menyegarkan napas setelah makan.
Makanan mengandung vitamin C tinggi, seperti jeruk, membantu mengurangi bakteri di mulut. Jeruk dan makanan mengandung vitamin C lain juga melindungi gusi. Asupan vitamin C yang cukup membantu mencegah radang gusi. Radang gusi bisa menyebabkan masalah napas tak sedap.

APEL
Apel bisa membantu membersihkan plak pada gigi. Mengonsumsi apel juga membantu menghasilkan air liur bersih dalam waktu cepat sehingga napas kembali segar setelahnya.

YOGHURT
Setelah makan utama pilih yoghurt sebagai makanan penutup. Yoghurt mengandung bakteri aktif yang bisa melawan bakteri penyebab bau mulut.

Read More

Minggu, Desember 25, 2011 | 0 komentar

EREKSI LEMBEK TANDA PUNYA PENYAKIT

Keras atau lembeknya ereksi pria ketika berhubungan seksual ternyata memiliki korelasi yang erat dengan kondisi kesehatan secara umum.

Survei bertajuk Ideal Sex Survei 2011 yang dilakukan oleh Pfizer menunjukkan, pria dengan tingkat kekerasan ereksi skala 3 (dianalogikan memiliki kekerasan seperti sosis) lebih sering mengalami masalah kesehatan dibanding pria dengan ereksi optimal atau seperti timun (skala 4).Pria dengan skala ereksi 3 pada umumnya menderita berbagai penyakit kronik, misalnya diabetes (23 persen), tekanan darah tinggi (21 persen), obesitas (13 persen), ejakulasi prematur (64 persen), penyakit hati (8 persen), dan kondisi kesehatan lainnya (22 persen).

"Pria yang ereksinya seperti sosis atau penis cukup keras tetapi tidak optimal menggambarkan kondisi kesehatan yang buruk. Biasanya mereka bermasalah dengan pembuluh darah sehingga sel-sel pembuluh darah yang ada di penis tidak sepenuhnya terisi oleh darah," kata dr Heru H Oentoeng, SpAnd, dari Asosiasi Seksologi Indonesia dalam acara pengumuman hasil Ideal Sex Survei 2011 di Jakarta, Kamis (23/6/2011).

Hasil survei juga menunjukkan, 62 persen pria dengan skala ereksi atau erection hard score (EHS) 3 lebih sering mengunjungi dokter dibanding 51 persen pria dengan kekerasan penis skala 4. EHS adalah tes mandiri yang sederhana, tervalidasi, dan menunjukkan derajat kekerasan ereksi dengan ukuran berskala 1-4. Skala 1 adalah tape penis membesar, tetapi tidak keras. Skala 2 adalah pisang, yaitu penis keras, tetapi tidak cukup keras untuk melakukan penetrasi.

Adapun skala 3 sosis, penis cukup keras, tetapi tidak sangat keras. Yang ideal adalah skala 4 atau timun.Tingkat kekerasan ereksi juga dikaitkan dengan kebahagiaan hidup pria. Hasil survei menyatakan bahwa pria dengan ereksi "timun" merasa dua kali lebih puas dengan hubungan rumah tangganya dibanding pria ereksi "sosis".Menurut dr Heru, pria yang menderita gangguan ereksi tidak perlu berkecil hati. "Tidak perlu malu, carilah solusi yang benar," kata dokter yang berpraktik di Rumah Sakit Siloam Kebon Jeruk, Jakarta, ini.Ia menambahkan, penanganan gangguan ereksi harus berdasarkan pada penyebabnya. "Jika disebabkan oleh diabetes, maka gula darahnya tentu harus dikontrol.

Kalau karena kegemukan, maka berat badannya dikurangi. Jika susah ereksi karena obat-obatan yang dikonsumsi, maka obat tersebut harus dikurangi atau diganti dengan obat lain yang tidak mengganggu ereksi," katanya.Penderita disfungsi ereksi juga disarankan untuk tidak perlu malu berobat ke dokter yang kompeten dalam menangani masalah seksual.

"Hindari sembarangan minum obat karena yang perlu ditangani adalah pemicunya," imbuhnya.Olahraga menjadi salah satu cara untuk menunjang teknik pengobatan inti pada kondisi disfungsi seksual. Olahraga 15-30 menit setiap hari terbukti menyehatkan tubuh, meningkatkan libido, menurunkan stres, dan melancarkan aliran darah ke bagian genital."Pria yang berolahraga secara rutin memiliki risiko terkena gangguan ereksi lebih rendah. Bahkan, setelah berusia 50 tahun, ereksinya lebih baik dibanding dengan yang tidak berolahraga," kata dr Rachmad Wahyu Hidayat, SpKO, dalam acara yang sama.

Read More

Minggu, Desember 25, 2011 | 0 komentar

Efek Berciuman Sebelum Tidur

Ingin tidur lebih nyenyak dan perasaan Anda lebih baik keesokan harinya? Berciumanlah. Itu karena berciuman sebelum tidur berdampak menenangkan bagi Anda dan pasangan.

Hal ini dibuktikan oleh penelitian yang dipublikasi dalam The Journal Personal Relationships. Menurut penelitian, konflik yang belum terselesaikan dapat menyebabkan kualitas tidur menurun dan membuat mood menjadi buruk keesokan harinya.

Peneliti mengukur perubahan fisik dan emosional jangka pendek pada pasangan yang adu argumen. Setelah menganalisis 39 responden yang tinggal dengan pasangannya, peneliti menemukan bahwa konflik di siang hari memengaruhi waktu tidur di malam hari. Jadi, tidak mengherankan, saat bangun keesokan harinya, Anda merasa pikiran tidak fokus dan mood berantakan.

Tidur dan suasana hati berhubungan dengan tingkat gangguan atau kecemasan keintiman dalam hubungan. Mereka yang memiliki ikatan emosional yang kuat dengan pasangan mengalami efek samping yang lebih negatif.

Dengan kata lain, pasangan yang memiliki hubungan lebih dekat dan kuat, kualitas tidur dan suasana hati bisa menjadi sangat buruk setelah bertengkar.

"Kami menemukan  bagaimana hubungan interpersonal sehari-hari memengaruhi suasana hati dan fisiologi dari waktu ke waktu," kata Profesor Angela Hicks, salah satu peneliti seperti dikutip dari Science Daily.

Dari penelitian juga diketahui kalau orang-orang yang merasa 'tidak aman' dalam hubungan, lebih rentan terhadap risiko kesehatan jangka panjang. Hicks menyarankan untuk sebisa mungkin menyelesaikan konflik dengan pasangan sebelum tidur.

Menurut Hicks, meskipun Anda masih kesal atau marah, cobalah untuk tetap berikan ciuman hangat pada pasangan. Hal ini agar tidur dengan nyenyak, perasaan Anda pun lebih baik keesokan harinya. Sehingga, pikiran lebih tenang saat menyelesaikan masalah.

Read More

Minggu, Desember 25, 2011 | 0 komentar

Henry McCarty Aka Billy The Kid Foto Buronnya Laku Rp19,7 M

Sebuah foto tua yang menampilkan buronan kawakan Amerika Serikat abad ke 18, Billy The Kid, laku terjual hingga US$2,3 juta atau sekitar Rp19,7 miliar. Siapa sangka secarik kertas foto tua berharga sedemikian fantastisnya.

Dilansir dari laman CNN, Minggu, 26 Juni 2011, foto yang berusia 130 tahun itu diambil dengan teknik fotografi kuno yang disebut Tintype, yaitu dicetak menggunakan plat besi. Untuk foto ini, Billy The Kid dibayar sebesar 25 sen atau sekitar Rp2000.

Pihak penyelenggara lelang, The Old West Show & Auction, awalnya menaksir foto itu akan terjual di harga antara US$300.000-400.000 (Rp2,5-3,4 miliar). Mereka kaget karena baru beberapa menit lelang digelar, harganya sudah mencapai jutaan dolar.

"Ketika lelang selesai, seluruh ruangan berdiri dan bertepuk tangan. Saya tidak pernah mengalami hal ini sebelumnya," ujar juru bicara lelang, Melissa McCracken.

Pembeli lukisan tua ini adalah konglomerat pemilik perusahaan batu bara Oxbow Carbon, William Koch. Perusahaannya tersebut dilaporkan memiliki laba per tahun hingga US$4 miliar.

Billy The Kid adalah seorang penjahat yang lahir dengan nama Henry McCarty pada tahun 1859. Dia juga dikenal dengan William H. Boney dan Henry Antrim. Namanya mashyur kala itu akibat kisah yang mengatakan bahwa dia telah menembak mati 21 orang sendirian. Namun, para ahli sejarah mengatakan orang yang dia bunuh hanya sekitar sembilan orang.

Hollywood telah mengangkat kisah Billy The Kid dalam beberapa judul film. Lelaki ini tewas pada usia 21 tahun akibat ditembak oleh seorang sherrif.

Read More

Minggu, Desember 25, 2011 | 0 komentar

Bagaimana posisi hubungan seksual yang aman ketika istri hamil?

Beberapa pasangan sering beranggapan bahwa sanggama bisa membahayakan keadaan bayi/janin dalam kandungan (uterus) sehingga mereka tidak berani melakukan hubungan seks sewaktu kehamilan. Padahal, wanita bisa terus melakukan hubungan seks sepanjang mereka menghendakinya tanpa harus takut membahayakan janin. Asalkan, posisi dan teknik senggama diatur sedemikian rupa, sekreatif mungkin, agar aktifitas itu tetap berlangsung dengan nyaman, tidak membebani rahim seperti ditampilkan pada gambar di atas.

Sementara untuk orgasme bisa dicapai melalui 'foreplay' yang cukup dan butuh kerjasama yang baik dengan suami. Pada usia hamil muda ini disarankan agar Anda fokus pada janin yang tengah tumbuh dalam rahim Anda yang kelak akan lahir sebagai bayi mungil nan sehat.

Read More

Minggu, Desember 25, 2011 | 0 komentar

Sarana Air di Amerika Serikat Di Sabotase Hacker

Penyelidik federal Amerika Serikat sedang menyelidiki laporan hacker menyabotase sarana pompa air di Illinois dari jarak jauh. Jika terbukti, ini merupakan serangan cyber pertama atas sistem industri Amerika.

Sabotase yang terjadi pada 8 November 2011 ini dilansir dalam laporan satu halaman Pusat Terorisme dan Intelijen Negara Bagian Illinois, seperti disampaikan Joe Weiss, seorang pakar keamanan infrastruktur dari serangan cyber.

Hacker telah mendapatkan akses jaringan air di barat Springfield dengan identitas curian dari sebuah perusahaan yang membuat perangkat lunak untuk sistem kontrol industri. Weiss menyampaikan, kelompok ini mungkin telah menyerang target industri lain atau sedang merencanakan serangan selanjutnya.

Kementerian Keamanan Dalam Negeri Amerika Serikat dan Biro Investigasi Federal (FBI) sedang mendalami masalah ini, kata juru bicara Kementerian Keamanan Dalam Negeri, Peter Boogaard. "Saat ini, belum ada data penguat yang menunjukkan risiko atas infrastruktur penting atau ancaman atas keamanan publik," katanya.

Sistem SCADA

Pakar keamanan cyber menyatakan, serangan ini menandakan risiko serangan atas sistem yang dikenal sebagai Supervisory Control and Data Acquisition (SCADA). Sistem komputer kemampuan tinggi ini mengendalikan infrastruktur penting, mulai dari fasilitas air, pabrik kimia, reaktor nuklir sampai jalur kereta api.

Sistem SCADA ini menjadi berita internasional ketika tahun lalu sebuah virus misterius Stuxnet menyerang fasilitas pengayaan uranium Iran. Serangan ini kemunduran bagi program nuklir Iran.

Lani Kass, yang baru pensiun September lalu sebagai penasihat senior untuk Kepala Staf Gabungan Militer Amerika Serikat, menyatakan AS harus memperhatikan serius soal ini. "Ini bukan sekadar insiden atau koinsiden," katanya.

Read More

Minggu, Desember 25, 2011 | 0 komentar

Penyebab Bulu Wanita Makin Lebat

Apa yang membuat wanita kehilangan percaya diri, selain soal berat tubuh? Survei online terhadap lebih 2.000 wanita menunjukkan, tumbuhnya bulu-bulu halus di beberapa bagian tubuh menciptakan kegelisahan besar setelah obesitas.

Seperti dikutip dari Daily Mail, satu dari 10 wanita di dunia diperkirakan memiliki pertumbuhan rambut berlebih seperti di atas mulut, tangan, atau kaki. Perkiraan ini diperkuat dengan munculnya aneka produk perontok bulu atau jasa waxing.

"Banyak dari mereka yang menyalahkan faktor genetik atau keturunan sebagai penyebab tumbuhnya bulu-bulu itu, daripada persoalan medis," kata Dr Rina Davidson, endrokinolog dari Whipps Cross University Hospital, London, yang mendalami soal pertumbuhan bulu-bulu halus pada wanita.

Dr Davidson tak memungkiri peran faktor genetik atas pertumbuhan rambut berlebih pada wanita. Namun, ada beberapa faktor lain yang tak boleh diabaikan seperti konsumsi obat-obatan tertentu, penyakit, juga kebiasaan diet yang buruk.

Makan makanan mengandung kadar gula tinggi dan karbohidrat olahan seperti biskuit dan cake, juga berperan meningkatkan pertumbuhannya. Makanan-makanan ini memiliki indeks glycaemic tinggi. "Yang artinya dapat menyebabkan resistensi insulin," ujarnya.

Insulin merupakan hormon yang mengontrol kadar gula darah. Resisten berarti hormon menjadi kurang efektif menurunkan kadar gula darah, sehingga tubuh harus bekerja keras untuk mencukupi kebutuhan insulin.

"Masalahnya peningkatan kadar insulin dapat memicu ovarium meningkatkan produksi hormon testosteron. Hormon pria inilah yang kemudian berperan menumbuhkan bulu-bulu halus di beberapa bagian tubuh wanita, seperti pria," kata Marilyn Glenville, ahli nutrisi dan pakar kesehatan wanita.

Read More

Minggu, Desember 25, 2011 | 0 komentar

Ciri - ciri Kecanduan Seks & Solusinya

Beberapa selebritas dunia dikabarkan memiliki kecanduan terhadap seks. Kecanduan seks digambarkan sebagai gangguan progresif yang ditandai pikiran dan tindakan seksual kompulsif.
Sebagian ahli menyebut gangguan ini sejenis gangguan mental, sebagian lainnya menjulukinya penyimpangan kepribadian. Mereka yang termasuk pecandu seks sangat rentan berhubungan intim dengan kencan seksual berbahaya, meskipun tahu akibat buruknya.

Berikut beberapa tanda-tanda kecanduan seks, seperti dikutip Times of India.
1. Standar ganda
Tanpa mereka sadari, pecandu seks mulai menjalani kehidupan seks rahasia. Mereka bisa menjadi seseorang yang selalu berbohong kompulsif dan menikmati banyak pornografi.

2. Ketegangan dalam hubungan pribadiUmumnya, para pecandu seks tak bisa mengelola hubungan utama mereka dengan mudah. Sebab, mereka banyak berbohong dan memiliki sisi lain dalam kehidupan.

3. Tantangan menyenangkan Mengambil risiko seperti melakukan aktivitas intim bahkan hubungan seks di tempat publik adalah hal yang sangat menantang. Dan, pelakunya semakin tertantang untuk melakukannya.

4. Merasa bersalahMeskipun hidup ganda terasa sangat menyenangkan, banyak yang merasa bersalah dan kerap merasa depresi.

5. Selalu mencari mainan seks Para pecandu seks selalu ingin mencoba hal baru dan membuat mereka ketagihan. Sehingga, tak heran Anda akan menjadi pengoleksi mainan seks. Tapi, pasangan mungkin tak setuju dengan banyaknya mainan seks. Lagipula selama berhubungan intim, pikiran para pecandu seks lebih banyak mengkhayalkan obsesi seksnya.

6. Berisiko merusak nama baikSelain bisa berakibat harus berhadapan dengan hukum akibat perilaku berisiko Anda, perilaku seks berlebihan juga bisa menjebak dalam sebuah posisi memalukan dan merusak reputasi.

7. Seks intrusifTanda paling nyata dari kecanduan seks adalah mengganggu kenyamanan orang lain dengan sentuhan yang berbau seksual.

8. Berfantasi tentang seseorangSementara berfantasi tentang seseorang adalah hal yang umum, terobsesi adalah sesuatu yang berbeda. Yang pasti, obsesi seks akan memberi pengaruh buruk.

9. Seks tak bertanggung jawabSaat seseorang terlibat dengan pasangan, mereka seharusnya bertanggung jawab dengan melakukan hubungan aman. Namun, banyak para pecandu yang tak bertanggungjawab dengan menyebarkan penyakit infeksi seksual. Sebaiknya, jujur dengan pasangan seks adalah cara paling ideal.

Seksolog, Dr Dhananjay Gambhire mengatakan, menerima diri sendiri yang memiliki kecanduan seks adalah langkah pertama. "Seseorang akan tetap terlibat dalam aktivitas penuh risiko ini hingga tertangkap basah," katanya.

Para pecandu seks hanya bisa mengendalikan dan mengubah perilaku dengan dukungan dan motivasi pasangan. Konsultasi dengan ahli dan obat-obatan pun seringkali dibutuhkan untuk memulihkan diri. "Tak kalah penting adalah keinginan untuk memperbaiki diri dan hubungan bersama pasangan."

Read More

Sabtu, Desember 24, 2011 | 0 komentar

4 Hal Yang Wajib Anda Ketahui Soal Orgasme

Kepuasan bercinta atau orgasme memang selalu jadi bahasan menarik dan banyak fakta yang belum diketahui. Tak heran kalau banyak ilmuwan meneliti soal orgasme pada wanita, demi mendapatkan fakta-fakta akurat.

Seperti yang dilakukan tiga peneliti, yaitu Barry R. Komisaruk, seorang ahli syaraf, Carlos Beyer-Flores, seorang ahli endokrin, dan  Beverly Whipple, seksolog. Mereka mengungkap secara detail fakta seputar orgasme dalam buku 'In The Science of Orgasm'.

Ada empat fakta hasil penelitian mereka seputar orgasme yang wajib Anda tahu. Penasaran? Berikut faktanya, seperti dilansir dari Oprah.com

1. Tak mudah mendapatkan orgasme
Sebagian besar wanita membutuhkan rangsangan sekitar 20 menit baik melalui klitoris ataupun G-spot, sebelum mencapai orgasme. Namun, diperkirakan 24 hingga 37 persen wanita tak bisa mencapai orgasme. Merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, gangguan emosi, konsumsi obat tertentu, dan menopause dapat membuatnya semakin buruk.

2. Butuh bantuan
Ada beberapa hal yang bisa dimanfaatkan untuk membantu wanita mencapai orgasme. Antara lain, terapi perilaku kognitif, terapi hormon, konsumsi ginkgo biloba atau suplemen tertentu yang terbukti bisa meningkatkan kepuasan seksual.

3. Meningkatkan kemungkinan hamil
Beberapa penelitian percaya bahwa mencapai orgasme saat berhubungan seks, meningkatkan kemungkinan pembuahan. Teorinya adalah oksitosin, hormon yang dirilis di tingkat puncak selama orgasme, menyebabkan rahim berkontraksi yang 'membujuk' sperma menuju sel telur.

4. Mengurangi rasa sakit
Studi menunjukkan bahwa orgasme dapat mengurangi kepekaan terhadap rasa sakit. Termasuk, meringankan kram perut saat menstruasi dan mengurangi tingkat stres karena lonjakan hormon oksitosin dan dopamin.

Read More

Sabtu, Desember 24, 2011 | 0 komentar

Manfaat Coklat Untuk Kesehatan

JANGAN takut untuk mengkonsumsi coklat, karena coklat sangat baik untuk kesehatan terutama mencegah risiko terkena beberapa penyakit dan menjaga kecantikan kulit.

Coklat dengan kandungan kakao (biji coklat) kaya akan kandungan antioksidan yaitu fenol dan flavanoid. Kandungan tersebut mampu menangkap radikal bebas dalam tubuh. Besarnya kandungan antioksidan ini bahkan 3 kali lebih banyak dari teh hijau, minuman yang selama ini sering dianggap sebagai sumber antioksidan. Fenol, sebagai antioksidan mampu mengurangi kolestrol pada darah sehingga dapat mengurangi risiko terkena serangan jantung, stroke, dan hipertensi serta mencegah timbulnya kanker dalam tubuh.

Selain itu kandungan lemak pada coklat kualitas tinggi terbukti bebas kolesterol dan tidak menyumbat pembuluh darah. Coklat juga mengandung beberapa vitamin yang berguna bagi tubuh seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin C, vitamin D, dan vitamin E. Selain itu, coklat juga mengandung zat maupun nutrisi yang penting untuk tubuh seperti zat besi, kalium dan kalsium.

Kakao sendiri merupakan sumber magnesium alami tertinggi. Jika seseorang kekurangan magnesium, dapat menyebabkan hipertensi, penyakit jantung, diabetes, sakit persendian dan masalah bulanan wanita yaitu pra menstruasi (PMS). Dengan makan coklat akan menambah magnesium dalam asupan gizi harian yang menyebabkan meningkatnya kadar progesteron pada wanita.

Hal ini mengurangi efek negatif dari PMS. Manfaat lain dari coklat adalah untuk kecantikan, karena antioksidan dan katekin yang ada di dalamnya dapat mencegah penuaan dini, maka tidak heran bila saat ini berkembang lulur coklat yang sangat baik untuk kecantikan kulit.

Read More

Sabtu, Desember 24, 2011 | 0 komentar

Not Magazine Radio Online

Read More

Selasa, Desember 20, 2011 | 0 komentar

Apakah itu Shuffle dance Dan Berasal Darimana?

Apakah itu Shuffle dance? Shuffle dance adalah tarian yang menitikberatkan pada gerakan kaki dan tumit sehingga terlihat menempel di lantai, sesuai dengan artinya yaitu menyeret kaki. Selintas tarian ini mirip dengan tarian moon walk milik Michael Jackson namun berbeda. Kata shuffle dance sendiri berasal dari kata Melbourne shuffle. Memang tarian ini lahir di Melbourne Underground Scene, Australia pada tahun 1980an. Mereka yang menarikan gerakan ini disebut shufflers.

Di luar negeri tarian ini sudah terkenal sejak lama, Di Indonesia sendiri, shuffle dance semakin populer. Di Indonesia, awalnya tarian ini banyak dilakukan di tempat-tempat clubbing. Tapi sekarang banyak anak muda yang membawanya ke jalanan. Ajang  shuffle meet up juga sudah banyak digelar oleh komunitasnya yang bernama Indo Rockers. Shuffle dance pun menjadi bagian dari lifestyle anak muda.

Mau tau seperti apa tarian menyeret kaki alias shuffle dance itu? .

Read More

Rabu, November 30, 2011 | 0 komentar

Kumpulan Foto - foto Pasca Runtuhnya Jembatan Kukar , Tenggarong

Simbol kekayaan Kabupaten Kutai Kartanegara, Kalimantan Timur sebagai daerah paling kaya di Indonesia itu runtuh dalam waktu tak sampai 1 menit. Mahakarya dari Bupati Syaukani HR musnah. Kini, di tengah sungai Mahakam itu hanya tersisa dua pilar berwarna kuning, warna kebanggaan Kabupaten yang pernah mendapat hak istimewa dari negara itu.

Read More

Senin, November 28, 2011 | 0 komentar